Głowa w równowadze
„Głowa w równowadze” to cykl artykułów psycholog Bożeny Uścińskiej, w których autorka pomaga swoim czytelnikom spojrzeć na codzienne życie i spotykające nas wszystkich dylematy, trudności i problemy z perspektywy naszego własnego dobrostanu.
Czyste biurko – jak dbać o ochronę danych w pracy
O polityce czystego biurka, która może nas uchronić przed wieloma problemami.Data publikacji: 15-01-2025 15:53Święta bez mobbera
O tym, że czasami warto wybrać własne zdrowie psychiczne i spokój, zamiast udowadniania swojej racji. Nie tylko w przypadku mobbingu.Data publikacji: 30-12-2024 10:03Kiedy mobber przegrywa
Na co warto zwracać uwagę i jakie szczegóły sytuacji, w których jesteśmy ofiarami mobbingu warto zanotować, jeśli chcemy dochodzić swoich spraw w sądzie?Data publikacji: 16-12-2024 06:116 etapów mobbingu
Zaczyna się niepozornie od małych złośliwości, a kończy na zaburzeniach lękowych, depresji, strachu przed katastrofą ekonomiczną i społeczną degradacją, pogorszeniu fizycznego stanu zdrowia.Data publikacji: 02-12-2024 06:51Mobbing – śmiertelne zagrożenie
Historia najgłośniejszego i największego w historii procesu o mobbing, który doprowadził do fali samobójstw i wielu prób samobójczych. Bo mobbing może być śmiertelnym zagrożeniem.Data publikacji: 18-11-2024 05:23Zanim zacznie się walka z mobbingiem
Kilka pytań, które warto sobie zadać zanim rozpoczniemy walkę z mobbingiem i pozwolą nam sprawdzić, czy to na pewno mobbing.Data publikacji: 04-11-2024 06:22Portret ofiary mobbingu
Ofiarami nękania w pracy najczęściej nie są osoby słabe czy leniwe. Wręcz przeciwnie – to zazwyczaj silne osobowości, kompetentni, zdolni i kreatywni pracownicy.Data publikacji: 21-10-2024 09:03Jeszcze konflikt czy już mobbing?
Jak rozpoznać mobbing? Co mówi o nim kodeks pracy, jakie prawa ma pracownik, a jakie obowiązki prawo nakłada na pracodawcę?Data publikacji: 07-10-2024 09:30Kryzysowe zarządzanie
W miejscowościach zalanych przez powódź trwa sprzątanie i liczenie strat, a przed nami jeszcze trudniejszy okres – miesiące radzenia sobie z konsekwencjami wielkiej wody i frustracją.Data publikacji: 23-09-2024 12:08Jak szukać pracy?
O tym, jak szukać pierwszej – choć nie tylko pierwszej – pracy oraz o kampanii społecznej „Legitna praca”.Data publikacji: 09-09-2024 07:36To tylko wakacyjna praca!
Generacja Z to pierwsze pokolenie, które żyje w pełni scyfryzowanym społeczeństwie. Ma inne podejście do pracy i do życia. Jak je zrozumieć?Data publikacji: 26-08-2024 05:40Walka z urlopem – czy można ją wygrać?
55 proc. Polaków odbiera służbowe telefony na urlopie, 43 proc. z nas odpisuje na maile. Wielu woli w ogóle nie jechać na urlop – czy pracodawca może nas do niego zmusić?Data publikacji: 12-08-2024 06:06Kiedy po urlopie wszystko (nie)gra
Już pierwszego dnia po urlopie zapominasz o radosnym nastroju przywiezionym z wakacji? Szybko zastępuje go pośpiech, irytacja i napięcie? Zatrzymaj się!Data publikacji: 29-07-2024 08:30Jutro do pracy – jak reagujesz na tę myśl?
Ból głowy i rozstrój żołądka czy poczucie ulgi? Pierwsza myśl o powrocie do pracy jest ważnym sygnałem na temat równowagi naszych spraw osobistych i zawodowych.Data publikacji: 15-07-2024 08:14