Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne)
Kinesiology taping czy kinesiotaping to metoda polegająca na oklejaniu określonych miejsc na ciele pacjenta specjalnymi plastrami kinezjologicznymi. Działają one w korekcji wad postawy, przeciwbólowo, poprawiają krążenie krwi, zmniejszają obrzęki limfatyczne.
Lecznicze działanie kinesiotapingu:
- przeciwbólowe,
- przyspieszenie procesów regeneracji tkanek,
- rozluźnienie mięśni
- zmniejszenie napięcia wewnątrzmięśniowego
Wskazania do kinesiotapingu:
- urazy i kontuzje
- zmniejszenie ryzyka kontuzji
- wady kręgosłupa i klatki piersiowej (tejpy na kręgosłup)
- wady ustawienia stóp (tejpy na haluksy)
- bóle zwyrodnieniowe, pourazowe, reumatyczne, nerwobóle;
- obrzęki limfatyczne
- leczenie blizn i krwiaków
- poprawa wad postawy
- przyspieszenie gojenia po urazach czy operacjach
- problemy z połykaniem
Efekty po zastosowaniu kinesiotapingu:
- redukcja bólu – poprzez stymulację receptorów skórnych i zmniejszenie ucisku na zakończenia nerwowe
- poprawa krążenia krwi i limfy – delikatne uniesienie skóry przez taśmę tworzy przestrzeń, która ułatwia przepływ płynów
- wsparte funkcji mięśni – taśmy mogą wspierać osłabione mięśnie lub hamować nadmiernie napięte
- stabilizacja stawów – bez ograniczania ich ruchomości
- przyspieszone gojenie – poprzez stymulację naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu
- Poprawiona propriocepcja – zwiększenie świadomości ciała i pozycji stawów
- zmniejszony obrzęk – poprzez stymulację układu limfatycznego
- zmniejszone napięcie i poprawa elastyczności tkanek